Arsip

Archive for the ‘Kesehatan’ Category

Manfaat dari Gerakan Shalat Untuk Kesehatan Tubuh


shalat

Shalat ternyata tidak hanya menjadi amalan utama di akhirat nanti, tetapi gerakan-gerakan shalat paling proporsional bagi anatomi tubuh manusia. Bahkan dari sudut medis, shalat adalah gudang obat dari berbagai jenis pnyakit.

Allah, Sang Maha Pencipta, tahu persis apa yang sangat dibutuhkan oleh ciptaanNya, khususnya manusia. Semua perintahNya tidak hanya bernilai ketakwaan, tetapi juga mempunyai manfaat besar bagi tubuh manusia itu sendiri. Ibadah shalat merupakan ibadah yang paling tepat untuk metabolisme dan tekstur tubuh manusia.

Gerakan-gerakan di dalam shalat mempunyai manfaat masing-masing :

Takbiratul Ihram

Berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar tlinga, lalu melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah.

Gerakan ini bermanfaat untuk melancarkan aliran darah, getah bening (limfe), dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancar ke seluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancar. Kemudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas. Baca selanjutnya…

Kategori:Fikih, Kesehatan, Shalat Tag:

Manfaat Lidah Buaya Bagi Kesehatan

Agustus 7, 2010 1 komentar

Lidah Buaya (Aloe vera) adalah sejenis tumbuhan yang sudah dikenal sejak ribuan tahun silam dan digunakan sebagai penyubur rambut, penyembuh luka, dan untuk perawatan kulit. Tumbuhan ini dapat ditemukan dengan mudah di kawasan kering di Afrika. Seiring dengan kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi, pemanfaatan tanaman Lidah Buaya berkembang sebagai bahan baku industri farmasi dan kosmetika, serta sebagai bahan makanan dan minuman kesehatan.

lidah-buaya

Secara umum, Lidah Buaya merupakan satu dari 10 jenis tanaman terlaris di dunia yang mempunyai potensi untuk dikembangkan sebgai tanaman obat dan bahan baku industri. Berdasarkan hasil penelitian tanaman ini kaya akan kandungan zat-zat seperti enzim, asam amino, mineral, vitamin, polisakarida dan komponen lain yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Baca selanjutnya…

Kategori:Kesehatan Tag:

Manfaat bayam bagi kesehatan kita


bayam

Jika Anda pernah merasa kelelahan dan mengantuk usai makan, mungkin ada yang salah dengan menu Anda tersebut. Supaya hal tersebut tidak lagi mengganggu produktivitas Anda, pilihlah menu makanan yang melepas energinya secara peralahan, sehingga memberikan energi untuk menjalani hari yang lebih lama.

Mengasup makanan yang tepat sangat penting, terutama ketika Anda seringkali merasa kelelahan akibat stres dan gaya hidup yang supersibuk. Rasa lelah yang berulang akan menjadi kronis dan membuat Anda rentan penyakit jika tak segera ditangani. Salah satu bahan makanan yang bisa Anda pilih untuk melawan kelelahan tersebut adalah bayam.

Baca selanjutnya…

Kategori:Kesehatan Tag:

Jenis Tanaman Obat Yang Bermanfaat


1. Zaitun

Zaitun (Olea europaea) adalah pohon kecil tahunan dan hijau abadi, yang buah mudanya dapat dimakan mentah ataupun sesudah diawetkan sebagai penyegar.Buahnya yang tua diperas dan minyaknya diekstrak menjadi minyak zaitun yang dapat dipergunakan untuk berbagai macam keperluan.

Zaitun adalah anggota suku Oleaceae. Selain dikenal sebagai penambah cita rasa makanan, minyak ini juga memiliki beragam manfaat, baik untuk kesehatan maupun kecantikan.

Baca selanjutnya…

Kategori:Kesehatan Tag:

Akibat Menahan Bersin ??


Jika keinginan bersin terjadi saat sedang terlibat perbincangan serius, pertemuan penting atau berada di ruang yang sepi, orang lebih suka untuk menahannya. Sebaiknya jangan menahan bersin karena bisa berbahaya.

https://i1.wp.com/images.detik.com/content/2009/07/29/770/sneeze.jpg

Baca selanjutnya…

Kategori:Kesehatan Tag:

Tidur Dengan Lampu Menyala ??


Anak-anak yang tidur dengan lampu menyala beresiko mengidap leukemia. Para ilmuwan menemukan bahwa tubuh perlu suasana gelap dalam menghasilkan zat kimia pelawan kanker. Bahkan ketika menyalakan lampu toilet, begadang, bepergian melintas zona waktu, lampu-lampu jalanan dapat menghentikan produksi zat melatonin.

[sleep.jpg]

Baca selanjutnya…

Kategori:Kesehatan Tag:

15 hal yang perlu diperhatikan untuk hidup sehat


Disini akan saya coba mengutip  15 Tips hidup sehat kita. Barangkali kita suka lupa dengan kehidupan sehari-hari yang begitu padat, apalagi bagi penduduk kota yang besar, setiap hari pergi bekerja pulang malam sehingga tidak terasa hari demi hari berlalu sampai kita lupa terhadap Kesehatan kita sendiri padahal Kesehatan itu sangat penting, setiap orang pasti tahu seberapa penting kesehatan itu.

Juga para pembisnis internet yang begitu serius mengelola bisnisnya, walaupuan bekerja di rumah atau ditempat yang santai kadang selalu kehilangan waktu untuk menjaga hidup sehat.

So untuk tidak berlama-lama langsung aja ini di tipsnya;

Baca selanjutnya…

Kategori:Kesehatan Tag: